IMG_6840-0.JPG

うまくいかない時こそ

大切なのは目的!自分に合う選択をしよう

自分に合う選択をする!

今日は芸大ポピュラーダンスコース1年の授業!

 

「先生の悩みを聞いてあげるわー」

ということで、ブログ更新する頻度をあげたいとみんなに相談しました。

 

しっかり話聞いてくれるし頼もしくて嬉しかったなー!

 

そんな先生達から出た回答は、

 

・写真を撮る。そこから連想して文字も書きやすくなる。

・電車など移動中にすぐ書く。

・ブログを書く目的は何なんですか?

 

などなど他にも参考になる意見や質問が沢山出るから頼もしい!

さっそくブログ用の写真撮ってすぐ行動しました!

 

 

IMG_6841.JPG遅刻した人いるから再撮影!

IMG_6842.JPGiPhoneを奪って自撮りする生徒(笑)

僕が生徒から授業を受けた後の写真です。

今日は素晴らしい先生の集まりでした。みんなありがとう(^o^)

 

 

そこからの流れで、最近、為末大さんの「諦める力」を読んでいて、

個人的な感想も交え、知っておいて欲しいことなので、みんなに伝えました。

 

授業で話したことを以下、紹介します。

 

「諦める」ってどんな意味?どんな風に感じる?と質問したところ、

・途中で投げ出す。
・逃げる。

大抵はネガティブなイメージが出やすい。

 

でもこの本では、

諦めるとは「明らめる」こと。

 

「真理や道理を理解してよく見極めること」

 

むしろポジティブで肯定的な言葉でした。

 

自分の能力や才能、置かれた状況などを明らかにしてよく理解する。

 

そして、

今の自分に合う選択をすること

 

この辺りはアレクサンダーテクニークレッスンのプロセスと共通しているので、かなり納得です。

 

自分ではどうしようもできないものにずっと執着することで苦しむこともあります。

 

こだわりすぎると、他のことが見えなくもなります。

 

大切なのは【目的】です。

 

 

何通りもある選択肢の中で目的に向かうための道のりであれば、手段は何度でも変えていいんですね。

 

諦めるための勇気!

選んだ自分を信頼すること!

 

真剣に諦めることに取り組むことで、新しい選択肢が見えてくるんでしょうね。

 

継続は力なりですが、より自分に合う選択ができることもまた力なりですね。

 

この本に書かれている言葉はどれも個性的で頭にスッと入ってきます。

 

この本はとてもよかったので、別記事でまた紹介していきたいと思います!



演奏の上達に役立つメルマガもやってます。

感想・コメント・質問など、下記のフォームよりどしどしお待ちしております。

 

山口裕介 USK

 

USK11.23バナー
ゆうメルマガ2

スポンサーリンク

■ご質問・ご相談は以下のフォームを使ってご連絡ください。

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

※フリーメールをご記入された場合。 こちらからの返信が届かない場合があります。(特に携帯のアドレス、hotmailのご記入はお避けください)2、3日後に返信が無い場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、ご連絡ください。

レッスン希望日・出張セミナー依頼・質問や相談などご記入ください


ピックアップ記事

  1. 「まだまだダメシステム」から「そこそこ大丈夫じゃない」システムに移行しませんか?…
  2. TV 出演!「歌え!昭和のベストテン2時間スペシャル」
  3. 緊張を味方につける3つのステップ2017開催します!
  4. 「楽器、分野が違っても、生かすことができることが盛りだくさん!」@1日セミナー体…

関連記事

  1. 94b26c4af5550722226adb46e6a87b4a_s

    うまくいかない時こそ

    でもでも病 続編「でもでも病が出てきた時にすぐできる簡単な対処法」

    どうも、山口裕介 USKです。タイトルだけ見るとナニコレ?って…

  2. 589511e742ca11a0a77a9d5b88043bcb_s

    うまくいかない時こそ

    「考えすぎスパイラル」と上手に付き合う方法で気持ちが軽くなる

    どうも、山口裕介 USKです。昨日から芸大の後期授業が始まりま…

  3. 9ab434d580723a58c40852275cec9f3b_s
  4. 3fe936715855da4ba00f0da5433d36b4_s

    アレクサンダーテクニーク

    Q「自分が成長したと感じるのはどんなとき?」

    先日メルマガで先行配信した記事です。今週は月ー金まで、BODY…

  5. IMG_1837

    アレクサンダーテクニーク

    レコーディングで起きた緊張からの脱出プラン!

    どうも、山口裕介 USKです。先日ドラムのレコーディングをして…

  6. 0bf989db04104f10639f52f5639ebfb3_m

    アレクサンダーテクニーク

    呼吸が変わる!「逆・深呼吸」エクササイズ

    こんにちは!アレクサンダーテクニーク教師の山口裕介 USK(@…

  1. t02200293_0480064013003678417

    アレクサンダーテクニーク

    「〜してもいい」思考はステージ上での安心感を作る
  2. 10419037_741066735971544_2063950582916411454_n

    レッスン体験談

    「抜く」のではなく逆にどこに力を入れるのか新しい考え方の提案をしてくれました
  3. 589511e742ca11a0a77a9d5b88043bcb_s

    うまくいかない時こそ

    「考えすぎスパイラル」と上手に付き合う方法で気持ちが軽くなる
  4. IMG_0123

    アレクサンダーテクニーク

    力みの原因とは!?原因を探るための2つの質問で力み解消を目指す
  5. 10604552_709431192468432_2937570614475891556_o

    活動情報

    9/12(金)ミュージシャンのためのアレクサンダーテクニーク体験講座
PAGE TOP