たなしんバナー

レッスン体験談

意識を「今」に向けることによって集中力が高まりよりクリエイティブなマインドになれた@グッドモーニングアメリカたなしんの体験談

いま大人気のグッドモーニングアメリカのベーシストたなしんがレッスンを受けてくれて、

自分と同じようなミュージシャンに対して、このレッスンが受けられる機会が増えればいいなと心強いコメントをくれました。

素直でオープンなコメントをもらったので、ご紹介いたします。

 

1.レッスンを受けようと思ったのはどんな理由ですか?

ステージの上にあがると、

①体がガチガチに固くなってしまう。

②演奏中に余計なことを考えてしまい集中出来ないことがある。

③音が耳に入ってこなくなるときがある。

練習ではあり得ないような致命的なミスしてしまうことがあり、原因が分からなく悩んでいて、そんなときにアレクサンダーテクニック(山口さんを紹介してもらって)相談してみようと思った。

 

 

2.レッスンを受けてみて、どんな発見があり何があなたにとって良かったと思いますか?

①体がガチガチになってしまうのは「軸」が固まっているからだと知った。

②演奏中に余計なことを考えてしまうのは「自分への声がけ」にそのまま答えているだけで自然な反応であると知った。

③体と心に余裕が出来れば自然と音が耳に入ってくることを実際のLIVEで体感した。

体や心に起こっていることは人間の自然な反応であり、それを知った上で「何が出来るか」を考え試すことで、思い描くパフォーマンスを自分で導くことが出来ることを1回目のレッスンで体感出来たことが良かった。

 

 

3.実際に学んだことを使ってみて、どのような効果がありましたか?

ライブ中、体が固くなってきたと思ったときいつもとは違った「声がけ」をすることによって実際にほぐれ、思い通りに体が動いた。

意識を「今」に向けることによって、演奏や会場とどんどん一体になっていける感覚になった。集中力が高まりよりクリエイティブなマインドになれた。

 

 

4.今後どのように活かしたいですか?

今回学んだ「声がけ」や「体のほぐし方」は、LIVE以外の私生活でも取り入れることが出来ると感じている。

そしてもう少し深くアレクサンダーテクニックを学んで実践でどんどん使っていきたいと思った。

 

 

5.あなたの体験をどんな人に伝えたいですか?

今回アンケートやらせてもらったのは、自分と同じようにライブ中いっぱいいっぱいになったり、ガチガチになって、、思い通りのプレーが出来なくて悩んでる人いるんじゃないかと思って。自分と同じように少しでも何かのキッカケになってもらえたら嬉しいです!

 

たなしん、ありがとうございました。

3/22(日)にZEPP東京で「inトーキョーシティツアー 2014-2015」を完結させたグッドモーニングアメリカ。

たなしんとの出会いはROTTENGRAFFTYドラムHIROSHI君からの紹介で打ち上げで意気投合。約束していた3/7の大阪なんばHATCHワンマン前日にレッスンを大阪に到着するなり開始して、すぐにこのレッスンの目的や学び方を理解するたなしんで、普段から自分と向き合い自問自答していたからこそだと感じました。

 

そして、僕としても新しい試みということでワンマンライブのリハーサルから1日つきっきりの専属コーチをしました。

去年学んだコーチングによる目標設定や思考の整理とアレクサンダーテクニークレッスンを合わせて、カラダも頭の中もクリアにするためにたっぷり話し込みました。

そしてこれが大成功!!

たなしんもやりたいような演奏をでき、パフォーマンスも最高だったと言ってくれました。

 

そして、3/22ZEPP東京のツアーファイナルにも朝から参加し、リハを見て「今日の調子はどうか?」「ここはどんな風に演奏したいか?」など1つ1つ丁寧に話し合って、ライブ本番で最高のパフォーマンスができるように目標設定をしました。

FullSizeRender楽屋でのセッション!

この専属コーチとしてのやり取りはまた改めてお伝えいたします。

 

グッドモーニングアメリカは11月27日(金)にあの武道館でワンマンライブ決定!!

このすごく大事なワンマンライブでもサポートさせてもらう予定です。

 

グッドモーニングアメリカホームページ

【グッドモーニングアメリカOFFICIAL WEBSAITE】

【武道館ワンマンライブ特設サイト】

 

さて、今後も活躍するミュージシャンのサポートになるように、

ライブ前日からライブ当日にかけての専属コーチング&レッスンを行なっていきます。

 

 

 

【無料体験レッスンを今すぐ予約する】

 

 

ゆうメルマガ2

 山口裕介 USKの「上達するためのアレクサンダーテクニーク」メルマガです。
登録いただくとまずは7日間「緊張を味方につけるためのヒント」が1つずつ届きます。緊張や不安をどう味方につけるかの選択肢を持っておくことで、本番を楽しむための協力なサポートになります。


■ご質問・ご相談は以下のフォームを使ってご連絡ください。

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

※フリーメールをご記入された場合。 こちらからの返信が届かない場合があります。(特に携帯のアドレス、hotmailのご記入はお避けください)2、3日後に返信が無い場合は、迷惑メールフォルダをご確認の上、ご連絡ください。

レッスン希望日・出張セミナー依頼・質問や相談などご記入ください


ピックアップ記事

  1. TV 出演!「歌え!昭和のベストテン2時間スペシャル」
  2. 緊張を味方につける3つのステップ2017開催します!
  3. 「楽器、分野が違っても、生かすことができることが盛りだくさん!」@1日セミナー体…
  4. 「まだまだダメシステム」から「そこそこ大丈夫じゃない」システムに移行しませんか?…

関連記事

  1. 3fe936715855da4ba00f0da5433d36b4_s

    アレクサンダーテクニーク

    Q「自分が成長したと感じるのはどんなとき?」

    先日メルマガで先行配信した記事です。今週は月ー金まで、BODY…

  2. 18740419_1353369454741266_5133163329775414525_n

    本番中にできる

    緊張した時に考えてみてね!

    さて、今回ツイッターでつぶやいてみたことが意外と反応いただけたので、メ…

  3. 10660527_926463934048033_1937216215_n

    レッスン体験談

    「自分が出したいと思う音を出せました」キーボーディスト朝香智子さんの体験談

    2日に一度のペースでライブをしていた関西在住時代、肩を酷使しすぎて…

  4. 5cb85b7d3ad79fe46f6e23ba945f80aa_s

    うまくいかない時こそ

    「まだまだダメシステム」から「そこそこ大丈夫じゃない」システムに移行しませんか?

    先日レッスンの録音を聞いてた時に、メルマガ読者さんから来た質問がち…

  5. 0f37c3797b25f56cff9e0b054cf02080_s

    うまくいかない時こそ

    うまくいく理由を探す3ステップ!「うまくいった時はどうしてたっけ?」

    どうも、山口裕介 USKです。最近タイムリーな質問がレッスンで…

  6. 2240320ac14049438f1df1d39e71b98b_s

    指導法

    ダメ出しは悪くない!?やりたかったことが見つかるチャンス!

    どうも、山口裕介です。失敗した、ミスったライブや本番の夜、次の…

  1. 10404460_741634535914764_6567976516644937394_n

    活動情報

    大学でのアレクサンダーテクニークの授業はこんなことしてます!
  2. o0480036012890458575

    レッスン体験談

    今までに体験したことのない体の力のぬけ方、体のリラックス感覚 MIKIミュージッ…
  3. 20160520-226 のコピー

    緊張を味方につける

    緊張を味方につける3つのステップ2017開催します!
  4. ぽこ2

    レッスン体験談

    12/2 管楽器奏者のための演奏能力アップ講座 〜体験談〜
  5. IMG_6840-0.JPG

    うまくいかない時こそ

    大切なのは目的!自分に合う選択をしよう
PAGE TOP