カテゴリー：力み解消
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「本番前に楽器がしっくり来ない時はどうする？」
どうも、山口裕介 USKです。 今回は「緊張しているなー」「なんかしっくり来ないなー」と感じたらやてみてほしいステージ上や楽屋でもできるアイデアです。 「本番前にマイクや楽器がしっくりこない、太く感じる、重く…詳細を見る -
力みの原因とは！？原因を探るための２つの質問で力み解消を目指す
どうも、大阪でアレクサンダーテクニーク教師をしている山口裕介 USKです。 力を抜きたい時って力を抜こうとすることを努力していないでしょうか？ 僕はレッスンで脱力方法より力を入れる方法を伝…詳細を見る
