USK 山口裕介

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    うまくいかない時こそ

    演奏であえて「リスクを冒す」とワクワクした結果が付いてくる

    どうも、山口裕介 USKです。前回の1音目が怖い時の考え方の記事をたくさんの方に読んでいただけました。前回記事→最初の1音目が怖い時こそ!まずや…

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    アレクサンダーテクニーク

    なんで緊張する状況に置かれているのかを理解しよう!新宿セミナーを振り返る

    どうも、山口裕介 USKです。お元気に過ごされてますか?久しぶりの流行に乗りました。風邪ってこんなに辛かったかな。新宿レッスンが…

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    アレクサンダーテクニーク

    オーディションでの緊張対策!「どうなりたいかで安心感のある心強いプランが見つかる」

    どうも、山口裕介 USKです。先日のブログ記事に続き、オーディション対策続編です。オーディション、コンテスト、コンクール、試験など、評価され…

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    アレクサンダーテクニーク

    突発的なほうが緊張しにくい!?鮮度の高い情報が味方になってくれる

    どうも、山口裕介 USKです。緊張を味方につけるというテーマで半年以上セミナーを行ってきました。緊張はそれぞれの個性があるのがよく分かりまし…

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    緊張を味方につける

    その判断ちょっと待った!「事実と解釈」について芸大生2人+1の考察

    どうも、山口裕介 USKです。先日のブログの反響でコメントをたくさんいただけました。「すぐにダメなところを探してしまうことにもつながってると思った」「…

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    緊張を味方につける

    本番前の不安からワクワクへ変える!講座前日のホテルでの思考ゲーム
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    緊張を味方につける

    その判断ちょっと待った!「事実と解釈」について芸大生2人+1の考察
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    アレクサンダーテクニーク

    「〜してもいい」思考はステージ上での安心感を作る
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    アレクサンダーテクニーク

    本番前のアクシデント!どうやって自分のご機嫌をとる?
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    うまくいかない時こそ

    大切なのは目的!自分に合う選択をしよう
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