Q&A

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    Q&A 「成長を感じる・良いと思えるように集中するにはどうしたらいいのでしょうか?」

    どうも、山口裕介 USKです。以前に書いた記事より質問をいただきました。この記事です→「自分が成長したと感じるのはどんなとき?」嬉しいこ…

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    【Q&A】 本番が近づくにつれて曲が頭から離れず眠れない!

    今回はQ&Aコーナー!2013年大阪芸術大学ポピュラーダンスコースでアレクサンダーレッスンを担当しているわけですが、人数が多いので大学へいる間だ…

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    カラダのレシピ

    腕が楽に!姿勢も変わる「肩甲骨」〜第1回〜
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    アレクサンダーテクニーク

    呼吸が変わる!「逆・深呼吸」エクササイズ
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    レッスン体験談

    「知るということは学ぶことの敵である」1日セミナーを振り返って&体験談…
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    アレクサンダーテクニーク

    「人前でピアノを弾くと緊張して腕が痛くなる」@緊張を味方につけるセミナー
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    活動情報

    京都大作戦でアレクサンダーテクニーク!
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